Zbliżają się Wielkanocne Święta - Warsztaty malowania Pisanek

pisanki asJuż kolejny raz nasza koleżanka Maria zorganizowała nam warsztaty malowania pisanek. Tym razem uczyłyśmy się pisać je woskiem, choć nie zabrakło nam też innych form ozdabiania jajek np.: skręconą bibułką na kleju owijałyśmy jajka ze styropianu, na bibułce doklejałyśmy różne wzory czy też symbole wielkanocne (bazie, kurczątka, zajączki, albo ozdobną lśniącą pasmanterią). Te wszystkie czynności prowadzą do wspólnej integracji, zaszczepiają atmosferę świąt wielkanocnych i odkrywają talenty naszych drogich seniorek.

Wiosenna wycieczka

Niedzica Castle NiedzicaW pierwszy dzień wiosny odbyła się pierwsza w tym roku kalendarzowym autokarowa wycieczka. Trasę ,która wiodła przez Niedzicę ,Dębno do Szaflar opracowała nasza niezawodna pani Jasia Waszkiewicz. Organizacją  zajęli się : dyr. Grzegorz Sudoł i Edyta Nowicka. Pierwszy punkt programu  wycieczki to zwiedzanie zamku z początku XIVw. w Niedzicy położonego nad malowniczym jeziorem Czorsztyn .Po zamku oprowadziła nas przewodniczka opowiadając historie i legendy z nim związane        

PLAN ZAJĘĆ – MCAS CENTRUM - luty – grudzień 2019 r.

Uczestników Międzyosiedlowych Centrów Aktywności Senioralnej oddział Kana Centrum zapraszamy do zapoznania się planem działań na rok 2019

Tłusty Czwartek

faworki

Tłusty czwartek w tym roku przypadł na 28 lutego. Na wcześniejszym spotkaniu  seniorek we wtorek ustaliłyśmy, że będziemy piec chrust z tej okazji. Rozdzieliłyśmy między sobą zadania. Każda z nas postarała się o jeden produkt do zrobienia ciasta. Kuchnia w „Platonie” zapachniała wypiekanym chrustem. Gotowe faworki pięknie ułożyłyśmy na paterach i posypałyśmy je cukrem pudrem wymieszanym z cukrem waniliowym. Nasze stoły ozdobiły też pyszne świeże  pączki z różą, lukrem i cukrem pudrem, które zafundowali przełożeni.

MCAS rekrutacja 2019

MCAS REKRUTACJA800 godzin zumby, pilatesu, nauki tańca i zajęć z fizjoterapeutami oraz 500 godzin kursów komputerowych, nauki angielskiego i zajęć plastycznych - z tego wszystkiego będą mogli bezpłatnie skorzystać tarnowscy seniorzy. Ruszyły właśnie zapisy do czterech Międzyosiedlowych Centrów Aktywności Senioralnej (MCAS).
Z zajęć zaplanowanych do końca roku będzie mogło skorzystać co najmniej 500 tarnowian w wieku powyżej 55 lat. Tegoroczne hasło Centrów brzmi "Klucz do szczęścia". 

Zajęcia Pilatesu dla seniorów

20190205 101120Zajęcia Pilatesu dla seniorów, są skierowane do wszystkich starszych osób, które pragną w relaksującej atmosferze pozbyć się napięć i stresów, jednocześnie wzmacniając i rozciągając mięśnie.  Dzięki regularnemu uczęszczaniu na zajęcia, seniorzy  poprawiają wygląd swojego ciała oraz  problemy związane z równowagą i koordynacją. Bardzo ważne jest także to, iż trening ten uczy  poprawnego oddychania. Ruch i pozytywna energia to najlepszy eliksir młodości.

Kolęda na Niebie, Kolęda na Ziemi - Spotkanie Opłatkowe Seniorów

spotkanie oplatkowe 2018Organizacje działające na rzecz Seniorów zapraszają na Spotkanie Opłatkowe Seniorów, które odbędzie się 20 grudnia 2018 (czwartek) godz. 9:00 – 12:00 Kościół xx. Filipinów - Aula WSD w Tarnowie.

MCAS - Decoupage - Świąteczne ozdoby

IMG 20181205 093025Grudzień to okres przygotowań do Świąt Bożego Narodzenia. Zapach choinki, czy starannie dobrane prezenty - to wszystko buduje magiczny klimat Świąt. My już rozpoczęlimy te przygotowania w dniu 5 grudnia, wtedy panie Seniorki bardzo licznie uczestniczyły w zajęciach artystycznych. Tematem przewodnim warsztatów były własnie święta, każda z pań wykonała ozdobną świąteczną dekorację na stół.

Andrzejki dla Seniorów

senior dance21.11.2018 roku (środa) godz. 17.00  zapraszamy wszystkich seniorów na zabawę andrzejkową do Budynku OHP Tarnów ul. Mościckiego 27a. Wstęp wolny. Zapisy w KANIE.

O nas...

KANA jest instytucją szkoleniową, działającą na rzecz pożytku publicznego. Poprzez wysokiej klasy wykładowców, trenerów i specjalistów z różnych dziedzin, prowadzi zajęcia pozalekcyjne, kursy szkoleniowe oraz liczne projekty skierowane do dzieci, młodzieży i dorosłych.

KANA w profesjonalny sposób podejmuje pracę edukacyjną i wychowawczą z dziećmi i młodzieżą. Podnosi ich poziom edukacyjny i wychowawczy, stwarza dla nich szansę właściwego rozwoju, wspiera ich w starcie życiowym oraz w drodze ku pełnej dojrzałości.

KANA aktywizuje dorosłych, w tym seniorów, wychodząc naprzeciw ich potrzebom, pomagając w podnoszeniu kwalifikacji i rozwijaniu zainteresowań.

Kontakt

Katolickie Centrum Edukacji Młodzieży "KANA"
Mościckiego 12
33-100 Tarnów,
tel./fax 14 68-88-111
e-mail:sekretariat@kana.pl

REGON: 851-652-063
NIP: 873-26-85-639

NASZE KONTO:
Bank BGŻ BNP PARIBAS S.A. Oddział Tarnów PL: 
80203000451110000002367890

Sekretariat czynny:
poniedziałek - 8.00-20.00
wtorek - 13.00-20.00
środa - 13.00 - 20.00
czwartek - 8.00-20.00
piątek - 11.00-20.00

Lokalizacja

mapa