W Dolinie Białego i na basenach termalnych w Chochołowie

P725755212 września br. doszła do realizacji wycieczka, której trasa została  zaplanowana i  opracowana przez dyrekcję KANY i grupę seniorów z panią Jasią Waszkiewicz na czele. Wyjazd z Tarnowa przewidziano na 7.00 tradycyjnie już ze „Starej Kapłanówki”. Wszyscy uczestnicy wycieczki stawili się punktualnie toteż autokar wypełniony do ostatniego miejsca wyruszył w drogę  punktualnie. W wyznaczonym czasie pod przewodnictwem i opieką pani Jasi i pana Ryszarda nasi seniorzy udali się na szlak górski Doliną Białego. Każdy z wycieczkowiczów mógł regulować sobie długość trasy w miarę swoich możliwości.

MCAS - komunikat

Zainteresowane osoby informujemy, że nie będzie od września nowej grupy dla seniorów z języka angielskiego oraz nie będzie zajęć z basenu. Karnety zostały wykorzystane.

Nowy Plan zajęć – MCAS CENTRUM - marzec – grudzień 2020 r.

PLAN ZAJĘĆ – MCAS CENTRUM
 marzec – grudzień 2020 r.

DZIEŃ

ZAJĘCIA

GRUPA

GODZINA

DATA

PON.

Zajęcia komputerowe

I

9:00–10:30

 

 

Czerwiec

3, 10, 17, 24

Lipiec

 

Sierpień

 

Czerwiec

3, 10, 17, 24

Wrzesień

7, 14, 21, 28

 

 

Październik

5, 12, 19, 26

Listopad

9, 16, 23, 30

Grudzień

7, 14, 21

Zajęcia językowe

I, II, III

9:00–10:00
10.00-11.00
11.00-12.00

 

 

 

 

 

 

 

 

Czerwiec

3, 10, 17, 24

Wrzesień

7, 14, 21, 28

Październik

5, 12, 19, 26

Listopad

9, 16, 23, 30

Grudzień

7, 14, 21

WT.

Zajęcia pilatess

I

9:00–10:00

 

 

 

 

 

 

 

 

Czerwiec

9, 16, 23, 30

Wrzesień

8, 15, 22, 29

Październik

6, 13, 20, 27

II

10:15–11:15

Listopad

3, 10, 17, 24

Grudzień

8, 15, 22

ŚR.

Zajęcia zumba

 

I

Zumba
9:00–10:00
10.00-11.00
 

 

 

 

 

Czerwiec

3, 10, 17

Wrzesień

2, 9, 16, 23, 30

Październik

7, 14, 21, 28

Listopad

4, 18, 25

Grudzień

2, 9, 16

CZW.

Zajęcia dequpage

I

9:00–12:00

Kwiecień

  2 Pisanki w stylu „glamur”

Maj

  7 Rzeźba z tkaniny

Czerwiec

  4 Makatka z Aniołem

Wrzesień

  3 Kwiaty z krepiny

Październik

  1 Kielich z efektem lustra

Listopad

  5 Lampion z efektem szronu

Grudzień

  3 Zimowe bombki ze zwierzętami

MSZA ŚWIĘTA

MCAS

9:00–10:00

 

 

Marzec

5 spotkanie organizacyjne

Kwiecień

wykład

Maj

14  śpiew

Czerwiec

18  wykład

Wrzesień

10  wykład

Październik

15  śpiew

Listopad

12  śpiew

Grudzień

OPŁATEK

PT.

Zajęcia Językowe

I , II
(15os.)

9:00–10:00
10.00-11.00

Marzec

6, 13 20, 27

Kwiecień

3, 17, 24

Maj

8, 15, 22, 29

Czerwiec

5, 19, 26

 

 

 

 

Wrzesień

4, 11, 18, 25

 

 

 

 

Październik

2, 9, 16, 23, 30

 

 

 

 

Listopad

6, 13, 20, 27

 

 

 

 

Grudzień

4, 11, 18

PN-PT.

 

 

Rehabilitacja

 

 

wg rozpiski

CZWARTEK

07.05

Częstochowa

25,00

W ramach wyjazdu:
ubezpieczenie, transport, obiad, bilety wstępu, opieka przewodnika, opieka animatora.

Zapisy i wpłaty:
2 tygodnie przed wyjazdem
Plan każdego wyjazdu
do odebrania przy wpisie.

18.06

Biecz (Żarnowiec)

08.10

Zabawa , Wał Ruda (Droga Krzyżowa), ognisko

WTOREK/CZWARTEK

 

7.04; 16.04; 28.04; 30.04

9.00-11.00 grupa 10 osób

Warsztaty „U Agaty” – zajęcia z użyciem maszyn do szycia

 

12.05; 14.05; 26.05; 28.05

 

2.06; 4.06; 16.06; 18.06

Partnerzy KCEM KANA Tarnów

KCEM KANA jest w roku 2019 Partnerem Miasta Tarnowa w realizacji zadania publicznego z zakresu Edukacji: Centrum Systemowego Rozwoju KANA w kwocie 80.000,00 zł.
KCEM KANA jest w roku 2019/2020 Partnerem Miasta Tarnowa w realizacji zadania publicznego z zakresu wspierania rodziny i systemu pieczy zastępczej: Placówka wsparcia dziennego w formie specjalistycznej KANA w kwocie 345.600,00 zł.
Zadania są współfinansowane z budżetu Miasta Tarnowa.

  

Z kijkami do lasku Lipie

 senior 01 2019 06 1010 czerwca o godz. 10 30.wyruszyliśmyna  spacer z kijkami do lasku Lipie. Wyprawę tę zorganizowała Kasia nasza koleżanka z KANY.  Z przystanku pod sklepem „ Leroy Merlin” wyruszyłyśmy w kierunku lasku. Pod dużym dębem na świeżym powietrzu odbyła się krótka rozgrzewka i mały instruktaż odnośnie chodzenia z kijkami. Krokiem marszowym szłyśmy przez las podśpiewując sobie różne piosenki. Śpiew ptaków wtórował nam w drodze, a drzewa ukazywały swe korony przy pełnym słońcu. Szkoda tylko że chmara komarów wyprowadziła nas z lasu.